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    如何讓人快速清醒

    讓人快速清醒的方法有很多,下面就說說如何讓人快速清醒。

    操作方法

    • 01

      光線刺激
      當人犯困的時候,在強烈的光線下,就能馬上清醒,所以,當早上起床后,最好馬上打開窗簾,這樣睡意就全無了。

    • 02

      風油精
      風油精也能讓人快速清醒,當人犯困時,往太陽穴或鼻子下面抹些風油精,深吸幾口氣,就能馬上清醒。

    • 03

      冷水洗臉
      當用冷水沖洗臉部的時候,皮膚因為受到冷水的刺激,就會收縮毛孔,人就馬上清醒,覺得精神倍增,所以在犯困的時候,冷水沖臉是個好辦法。

    • 04

      原地跑步
      人若呆著不動,就容易犯困,要讓自己動起來,要是沒有適當的場地,就原地跑步,活動一下全身的筋骨,馬上就能清醒了。

    • End
    • 發表于 2018-11-28 00:00
    • 閱讀 ( 816 )
    • 分類:社會民生

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