軍人生活起居飲食保健指南
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東西/原料
- 1.繼續連結豆腐塊的軍被。
- 2.天天早晨依然對峙熬煉身體。
- 3.天天飲食要葷素搭配，合理炊事。
- 4.天天要念書看報豐碩本身的腦筋。
- 5.繼續連結鐵的規律要求本身的言行。
- 6.依然連結甲士的站行姿勢，揭示風度。
方式/步調
- 1
1.繼續連結豆腐塊的軍被。
- 2
2.天天早晨依然對峙熬煉身體。
- 3
3.天天飲食要葷素搭配，合理炊事。
- 4
4.天天要念書看報豐碩本身的腦筋。
- 5
5.繼續連結鐵的規律要求本身的言行。
- 6
6.依然連結甲士的站行姿勢，揭示風度。
注重事項
- 規律
- 言行
- 發表于 2019-03-08 19:45
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