如何挑選合適的洗面奶？讓皮膚科醫生告訴你

圖片：chezbeate / CC0

皮膚科徐宏俊大夫，微信公家號：一點科普

洗面奶你會選嗎？歸正對我而言，我根基就只用噴鼻皂，到今天為止洗面奶我就只用過幾回。但這并不故障我試著寫寫若何洗臉選洗面奶的問題。

良多皮膚病患者老是喜好問我們皮膚科大夫若何潔凈，尤其面部有皮膚疾患的患者，良多人好奇臉上長痘痘到底要不要用洗面奶呢？過敏的時辰要洗臉嗎？洗面奶若何選擇？

洗面奶本家兒如果用于潔凈面部臟工具，這些在專業角度叫面部污垢，而我們面部的污垢本家兒要分為下面三種：

1. 心理性污垢：我們人體器官細胞運作后的產品，包羅老化脫落的細胞、皮脂、汗液、黏膜和腔道的分泌物。

2. 病理性污垢：有皮膚有疾患的環境下，會呈現的常見的鱗屑、膿液、痂等；高熱增添的汗液；腹瀉、吐逆等分泌物。

3. 外源性污垢：一切外界可附著于我們身體的物質，如微生物、 PM2.5 顆粒、各類彩妝和外用藥物的殘留。

塵埃、金屬或其他一些顆粒物，清水可以洗去，可是面部油脂、膿液等因為當作膜狀附著于皮膚之上，因而純真靠清水是洗不失落的，需要利用面部潔面產物才能祛除。

市道上各類洗面奶，保濕的，美白的，祛痘的，到底有效嗎？

洗面奶按化學當作分來說就分兩種：

1、皂類潔凈劑：經由過程形當作皂鹽乳化皮膚概況污物而闡揚潔凈感化。但因其當作分屬堿性，去污力強的同時往往會對皮脂膜造當作危險，進而導致品皮膚的抵當力下降。

2、合當作型潔凈劑：以概況活性劑為本家兒，加上保濕劑、黏合劑、防腐劑等人工合當作的潔凈劑。按照概況活性劑的化學特征，可分為陰離子、陽離子、兩性離子、非離子及硅酮等種類。皂類屬于陰離子活性劑，陰離子概況活性劑的潔凈感化強，但對皮膚的刺激性也較大。與純真皂類潔凈劑比擬，合當作型潔凈劑性質暖和，刺激性較著減小。

洗面奶它經由過程配方中添加的保濕劑及潤膚劑具有保濕、潤膚、降低皮膚敏感性等感化，減輕由概況活性劑導致的皮膚干燥緊繃感；可是美白的，祛痘的結果可能并沒有你想的那么較著：美白當作分很難生效果，而洗面奶面部一般不會長時候逗留，所以美白功能幾乎沒有，祛痘的功能往往要依靠一些當作分在皮膚上持續感化，洗面奶往往是經由過程添加水楊酸等具有軟化皮膚角質，幫忙老舊角質代謝，促進老舊角質層剝落功能的當作分，可是一般濃度也很難起效，是以可能僅僅是個殺菌感化。

今朝市道上的洗面奶分類有：潔面乳、潔面霜、潔面皂、潔面凝膠、潔面泡沫還有潔顏粉，哪個潔凈度好呢？看看下面這幾點

無論什么劑型，拋開當作分說的都是甩地痞，我們先看看洗面奶中的本家兒要潔凈當作分有哪幾種:

1、皂基：含有此類當作分的的潔面往往去污力強，潔面后，給人感受面部出格清潔，可是很輕易使肌膚發干，導致角質層變薄。痘皮、外油內干皮、干皮以及敏感皮均不宜持久利用。

2、硫酸月桂酸鈉（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）:兩者的潔凈力和去脂力很強，屬于刺激性較大的概況活性劑之一。

3、氨基酸類：皮膚科大夫比力保舉，屬酸性。

4、其他輔助潔凈當作分：月桂酰兩性基乙酸二鈉（Philosophy Purity Made Simple）、椰油酰胺 DEA、月桂基葡糖苷、月桂基甜菜堿等。

潔凈力度是：皂基>硫酸月桂酸鈉（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）>其他輔助潔凈當作分>氨基酸類

所以潔凈能力往往和洗面奶形態不妨，而是和它的當作分有關。日常糊口中含有分歧當作分的潔面合用的皮膚也紛歧樣：

1、皂基：含有皂基的潔面跟適合健康大油皮。痘皮、夾雜肌膚、干皮以及敏感皮均不宜持久利用。

2、硫酸月桂酸鈉（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）:因為祛除油脂比力厲害，不建議敏感皮膚以及干性皮膚持久利用。健康的皮膚也是周期性利用比力好。可是具體到洗面奶里仍是要看具體的添加量和與其他當作分的配比量。

3、氨基酸類:不適合皮膚出油嚴重的人，對皮膚刺激性小，親膚性又出格好。持久利用，對皮膚幾乎也沒有危險。