雷公根怎么做好吃/咳嗽怎么辦
雷公根在我們這邊，經常是用來燉瘦肉，一般是咳嗽才會燉這道來做食療，止咳結果很好。那么，具體要怎么做呢？接下來，小編就和大師分享具體做法。
東西/原料
- 雷公根+瘦肉
方式/步調
- 1
雷公根在鄉間是很常見的，我們可以拔回家洗清潔根部的泥沙。
- 2
把雷公根洗凈后切碎，放到碗里備用。
- 3
把買回來的瘦肉洗凈，剁碎，然后把切碎的雷公根倒到肉上一路剁碎。
- 4
剁赴任不多時，加點鹽繼續剁。
- 5
剁好后，裝到碗里，加上適量的水攪勻。
- 6
在碗上包上一層保鮮膜，趁便搓幾個孔。然后放到鍋里蒸15分鐘，藥效比力好。若是為了便利，可以選擇放微波爐叮15分鐘，當然微波爐蒸的就不克不及加太多水，否則會溢出來。
- 7
蒸好后，揭開保鮮膜，盛到碗里就可以食用了。一般吃2-3次，咳嗽就好啦~
這樣做的既好吃又有用~
- 發表于 2019-05-17 15:12
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