女上男下位
女方在上面這樣可以避免對腹部的榨取,這種姿勢比力抱負。也是最平安的一種。
后側體位
這個適合孕期的每一個階段。老婆和丈夫朝著統一個偏向側身躺。這種體位的益處在于不會給胎兒帶來壓力,也不會損壞陰道和子宮口。
男立體位
這種體位適合懷孕中期。女方躺下并張開雙腿,丈夫持站立姿勢。這種體位的益處在于不會對腹部發生榨取,也可以調整深度。
交叉體位
同樣適合懷孕中期。丈夫稍微側死后連系的交叉體位,是比力適宜的體位。
L型體位
丈夫側身抱起老婆的雙腿,兩人形當作一個L形。這種體位不會榨取女方的腹部,也不會過深。
后座體位
老婆坐在丈夫的大腿上面,背靠著丈夫。丈夫雙手支撐老婆的腹部,調整進入的長度和速度,不要過快或者過猛。
老婆懷孕后日常平凡多吃點新穎的蔬菜生果,恰當熬煉,加強體質,連結杰出的表情,不要過度嚴重。
孕期同房時,時候、強度要恰當,動作要緩和,避免過強的刺激。
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