因為大大都的女性每個月經周期只排出1個卵子,所以每個月的周期女方只有幾天的時候可能受孕。充實領會你的排卵期的時候并在這段時候內把握好機會。
最佳性交時候
因為精子只能在你體內能存活5~6天的時候,而卵子的存活時候只有1天擺布。所以你和你的伴侶需要把性糊口放置在女方的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一向到排卵日這段時候。
連結心理健康
不要讓女方壓力太大,否則她的下丘腦也就是大腦中調節排卵激素的腺體的功能就會闡揚欠好。可能會導致女方不排卵。
注重飲食
男性喝酒過多會削減睪酮程度和精子數目,同時增添異常精子的數目。可以多吃含有鋅、葉酸、鈣、維生素C和D的食物和生果。
性交之后仰臥
性交之后仰臥又助于精子沿著輸卵管流標的目的卵巢,讓精子達到并讓卵子受精。有研究表白:那些平躺下來15分鐘的人,懷孕的可能性比那些頓時站起來的高50%。
早做查抄
早做查抄早做治療,對你將來懷孕會很有幫忙。在查抄過程中,若是發現良多需要解決的健康問題,也可以實時改良解決。
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