玉米滿身是寶,今天單說玉米須,玉米須營養豐碩,可以利尿,利膽,輔助降血壓;還可以治療消化不良引起的拉肚子,還有開胃的感化等等,最主要的是玉米須沒有任何副感化,可以沖水,可以做粥等等,這個季候買來玉米,不要把玉米須順手扔失落奧。
第一,買玉米時盡量保留好玉米須。
良多愛清潔的人會出格講究,在買玉米須時會把玉米須摘失落,可以直接保留,看玉米時就剝皮看看,頂端的玉米須留著吧。
第二,把玉米須用手摘拽下來。
可以事先預備一個小框子,把玉米須匯集起來,放著。
第三,把玉米須用自來水洗洗,說起來玉米須塵埃比力多,本家兒如果頂端表露在空氣中的。
第四,把玉米須放到容器里,最好是涼水杯,直接放到容器里就可以了。也可以切幾刀。
第五,把燒開的水直接倒進去,泡半小時。
第六,半小時后可以倒著水喝了,喝完今后可以再加水。
也可以用鍋煮水,直接倒著喝就可以了。
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