穿上鞋后,把鞋放平,把鞋帶各節拉緊,起首把兩根鞋帶打一個結。
用除了拇指和食指之外的手指把鞋帶拉緊
再用左手的母指和食指由外標的目的里把鞋帶挑起來,而右手用同樣的手法由里標的目的外把鞋帶挑起來。
再把兩手的母指和食指彼此交叉。
在交叉的同時,把鞋帶也挨次從中心標的目的雙方掏出,打當作一個結。
然后把系當作的結清算揪緊就OK,這樣鞋帶就系好啦!
最后必然要勒緊哦,要否則跑步走路時鞋帶開了輕易絆倒~
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