芋頭又叫芋艿,此中含有大量的淀粉,和卵白質以及豐碩的維生素,同時此中炊事纖維比力豐碩。是以,輕易消化和接收。那么,若何遴選好吃的芋頭呢?
1.看外表,撥開芋頭的毛皮,細心的看看有沒有發生霉變,是否趕一趕,體型最好要均勻。
2.新穎度,看芋頭表皮上是否有新穎的土壤味道,若是捏著發硬比力新穎,軟的就不太新穎。
3.看沙眼,若是根部四周 有凹下去的小坑,就申明比力面,若是看起來滑膩,這類口感往往欠好。
4.用手掂,用手掂一下,分量輕的,表白含量高,水分少,這類吃起來比力面,分量重,則口感差。
5.看根部,用刀輕輕的在根部劃個口兒,流出來白色粘稠汁液,很快干結,則為上品。
6.看紋路,凡是大的芋頭,商家都切半賣,不妨看看橫切面,紫紅色的越密越好,吃著面,若是空白的多,欠好吃。
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