消腫止痛的方法
外傷腫痛長短常難熬難過的，良多人都忍受不了，那么日常糊口中有什么好的消腫止痛的方式呢？
方式/步調
- 1
牛奶熱敷。
- 2
冰鎮療法，以利于血管縮短，削減出血，削減代謝的產品對神經末梢的榨取。
- 3
注重飲食清淡，避免吃辛辣生冷油膩的食物。
- 4
艾草具有活血止痛的功能，可以用艾草浸泡腫脹部位。
- 5
口服止痛化瘀的藥物，涂抹消腫止痛的藥膏，皮膚破損要用碘伏。
- 6
不要猛烈活動，注重靜養，可以恰當戶外逛逛。
- 發表于 2019-10-16 06:00
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