治療“各種頭痛”的特效穴道，2分鐘止痛
比來碰到了很多多少頭痛的老友，身邊的良多伴侶也經常會受到頭痛的困擾。嚴重焦炙、脾胃積食、工作壓力大、睡眠欠好、頸椎腰椎疾病，甚至“大阿姨”（月經）等諸多身分都可能會激發頭痛。
東西/原料
- 頭痛、偏頭痛、酒后頭痛
方式/步調
- 1
頭痛與“氣”有關，揉揉“消氣穴”，試著從太沖穴揉到行間穴來緩解痛苦悲傷，然后按照具體頭疼的部位可以測驗考試做如下選擇：
- 2
偏頭痛
多與三焦經有關。三焦經肘部的清涼淵、庭院穴，以及手腕部的外關穴，都是偏頭痛的特效穴。在三焦經按摩或者刮痧，可有用調整內排泄掉調，對換節持久情志疾病極為有用。對各類頭面部疾病，以及更年期綜合癥也有特效。
- 3
前額和眉棱骨痛
一般屬于胃經的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴標的目的內庭穴偏向按摩幾分鐘即可緩解。
此外，按摩脾經的公孫穴（絡穴治內外病癥），或者膀胱經的京骨穴也可有用緩解眉棱骨痛。
- 4
耳朵上部痛
若痛苦悲傷發生在頭兩側，耳朵上部，就可按摩膽經，例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。
- 5
太陽穴痛
可以按摩太陽穴，若是不克不及緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉，也可按摩胃經的頭維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有用。
- 6
頭痛如裹
可以先按摩脾經的陰陵泉穴。別的，按摩胃經的頭維穴也可緩解。
- 7
頭頂痛
屬厥陰經病，先從肝經論治，或針刺百會穴。
- 8
后頭痛
屬太陽經病。可以按摩小腸經的后溪穴，治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。別的，膀胱經的京骨穴也可。
- 9
頭頸僵痛
俗話說“頭項尋列缺”，可嘗嘗肺經列缺穴。
- 10
腎虛頭痛
腎陰虛和陽虛都有可能誘發頭痛。
腎陰虛頭痛，本家兒要表示為腦筋空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細；腎陽虛頭痛，本家兒要表示為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細，無論陽虛仍是陰虛，都可以經由過程經常按摩腎經的復溜穴、太溪穴等改善。
- 11
左邊的偏頭痛
經常呈現在左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關，這種現象在經期剛過的女性身上比力常見。
腎經的筑賓穴，可以有用緩解左側頭痛的狀況。
別的，肝血不足也可經由過程按摩肝經的曲泉穴來調度。
- 12
酒后頭痛
十指梳頭，出格是兩側膽經，此中率谷穴治酒后頭痛有特效，以上文中所有的穴位配圖只是示意，紛歧心猿意馬精準，即使教科書上也不完全精準，因為人的體型是有差別的，是以想找準穴位，不克不及完全以圖片為尺度，需要連系穴位的文字的注解，才能找準，所以大師想要找準以上所需穴位的精確位置，可以找網上查閱，查閱時要文字與圖片相連系。
- 發表于 2019-11-02 06:00
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