如何使用艾灸
生活中很多人經常會使用健康療法來治療一些疾病或者保健，下面快來一起看一看如何使用艾灸吧。
東西/原料
- 艾灸
方式/步調
- 1點燃用艾葉制當作的艾柱或艾條。
- 2熏烤人體的穴位達到保健治病的天然療法。
- 3點燃蠟燭，將用艾絨卷起來的長條狀圓柱艾條點燃。
- 4點燃的艾條，懸于距離艾灸部位的皮膚2-3厘米，感受痛苦悲傷恰當調整高度。
- 5每次5-10分鐘，使皮膚有溫熱感不至于燒傷，呈現紅暈為度。
- 6艾灸所用時候，對于初灸和灸過的伴侶需要調整。
- 7溫馨提醒。
- 發表于 2020-01-07 06:00
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