眼睛無神呆滯該怎么變好
眼睛是心靈的窗戶，保護好眼睛是至關重要的，但是生活中會面臨眼睛無神又呆滯的狀況，不僅自己不舒服，還會讓人看起來顯得不那么精神，下面一起來學習一下怎么緩解吧！
東西/原料
- 維生素A
- 維生素C
- 枸杞
- 薺菜
- 番薯
- 滴眼液
方式/步調
- 1中醫認為，肝開竅于目，認為眼睛疾病與內臟有必然的關系的，但在西醫上并沒有哪個臟器與眼睛有關。
- 2維生素A和β胡蘿卜素，有助于補肝，明目，緩解眼睛委靡。
- 3維生素C對眼睛也十分有益。
- 4菊花也有養眼的功能。
- 5枸杞，補腎明目，加強肝、腎功能。
- 6薺菜含有豐碩的胡蘿卜素。
- 7多吃薺菜能預防干眼病，減輕眼睛干澀癥狀。
- 8番薯具有庇護內臟，提高目力的功能。
- 9但也可能是眼睛缺水，可以買個滴眼液來滴。
- 發表于 2020-01-11 06:00
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