性生活后絕對不能做的事情！

操作方式

01
不克不及頓時洗澡
性糊口前后細心地清洗男女兩邊的外生殖器，是防止生殖道炎癥，阻斷各類流行癥的主要辦法之一。男人要注重洗凈陰莖、陰囊，并將包皮標的目的陰莖部牽拉，以充實表露出陰莖頭并清洗清潔。女性清洗外陰要注重巨細陰唇間、陰道前庭部，陰道內不需要清洗。
不少人在性糊口后大汗淋漓，感覺全身是汗很不舒暢。必需要先洗個涼水澡。對此，專家指出，性愛屬于較為猛烈的勾當，事后頓時洗澡會激發心慌、氣喘等癥。尤其是激烈的性糊口事后洗涼水澡，會使皮膚血管驟然縮短，大量血液會流回心臟，從而加重心臟的承擔。
性糊口后也不宜頓時熱水洗澡。因為洗澡會使血液涌入標的目的皮膚和肌肉組織，輕易削減其他主要器官的供血，心臟和大腦的供血一旦削減，它們正常的心理功能就會受到影響，一些疾病就會被誘發。
所以建議要先歇息一陣等身體恢復到必然水平時再去洗澡。
02
不克不及頓時睡覺
漢子在性糊口后，一般城市感應委靡，是以，良多人喜好倒頭大睡，覺得這樣就可以或許消弭委靡感。其實，事實正好相反。性糊口后立即睡覺不僅會引起女方的不快，也會使得射精后的委靡感持續到第二天。
凡是，夫妻在過性糊口時，從兩邊性興奮起頭到性飛騰竣事，正常環境下，持續時候大約是5～20分鐘，也有比這更長的。在進行性糊口時，人體交感神經處于高度嚴重狀況，人體各類激素尤其是性激素排泄興旺。
這時，不僅兩邊性器官處于高度充血狀況，并且從性興奮期到飛騰期，身體的很多組織也介入了這一特別心理過程，如：心跳加速、血壓升高、呼吸加深加速、全身皮膚血管擴張、排汗增添等。是以，在這一過程中，機體的能量耗損較著增添，代謝加強。性糊口后之所以有委靡感，大多是因為節制排出精液的腦脊髓在射精后反射機能一時敗壞下來的成果。射精時神經興奮嚴重，射精后神經和脊髓反射神經敗壞。
年青人神經活絡活躍，所以恢復得很快，有的甚至頓時恢復。上了年數的人，神經反映癡鈍，恢復的時候相對較長，若是射精后頓時入睡，引起委靡的反射機能繼續敗壞，委靡感就難以消逝。
性糊口之后不頓時睡覺，起身繼續做一些日常糊口中的工作，可以使因性交刺激而變得癡鈍的反射神經順遂恢復。若是完過后立即倒頭大睡，睡眠的癡鈍效應加上性交刺激的癡鈍效應，會使委靡一向持續到第二天，讓您腰酸背痛。
03
不克不及吃涼工具
性糊口人們經常會感受燥熱、口牽蘿補屋，食用冰涼食物，對生殖系統并無任何不良影響。因為性興奮引起的轉變只集中在感受神經系統和內排泄系統，跟著性興奮的消退，這種轉變便慢慢恢復常態。食用些涼工具，即使有刺激感化，也無非局限于消化道。
可是，因為在性糊口中，因為交感神經比力興奮，對比于日常平凡，胃腸道血液也會有所削減。是以，在胃腸黏膜充血未恢復常態之前，頓時喝冰水會使胃腸黏膜俄然遇冷，對胃腸進行必然的毀傷。嚴重的環境，還可能引起胃腸不適或絞痛。無論是炎天仍是冬天，性糊口事后若感應口牽蘿補屋，不妨飲用少量溫開水或涼白開水，盡量別喝冰水或冰的飲料。
至于對那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，他們即使不可房事，多食冰涼的食物也是欠好的。由此可見，食用冰涼的雪糕、冰棒等，則非論進行房事與否，均應視自身胃腸功能的環境適可而止，不成無節制地吃。
04
不克不及吹風
性糊口后光著身子對著空調吹也是不合錯誤的，這樣很輕易讓病菌有機遇乘。性糊口后，人體調節體溫的能力就會削弱，易受風寒。別的若直接吹涼風還會造當作汗腺分泌孔俄然封閉，使汗液潴留無法排出。是以就算在盛暑，也需避免不穿衣服對著空調吹涼風，應蓋上薄被。
05
不克不及頓時排尿
性愛后實時排尿，有利于沖刷尿道，避免傳染。對于女性來說，性愛頓時排尿是一種預防尿路傳染的簡單有用手段。因為女性的尿道較短且直，性糊口時外陰的細菌可能逆行而長進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。
男性在性愛后不宜急于排尿，不然會對前列腺造當作損害，因為男性的尿道長且彎曲，尿液經由過程的阻力大、時候長。性糊口方才竣事，陰莖海綿體充血尚未消退，而尿道括約肌和逼尿肌的縮短尚未消弭，這就引起尿道阻力高，導致排尿堅苦，甚至尿不出來。此時如急于排尿，會使尿道內壓力增高，帶有細菌和代謝廢料的尿液逆流就會進入前列腺，持久如斯，易導致前列腺炎。
06
不克不及頓時玩其他的
當兩小我火熱之后，不克不及完事了就玩手機，或者起身走開去干其他的，這樣給對方的感觸感染很是欠好，感覺是在完當作使命，應該在一路看著對方，擁抱一下。
07
不克不及再猛烈活動
兩小我火熱之后老是會耗損大量體力和精神，是以不適合再繼續做其他猛烈活動，應該好好歇息。
End

發表于 2020-02-05 06:00
閱讀 ( 1198 )
分類：心理分析

性生活后絕對不能做的事情！

操作方式

你可能感興趣的文章

相關問題

0 條評論

作家榜 ?

推薦文章