冠狀病毒防控收藏
整理了一下防控新型冠狀病毒的知識，希望通過這個平臺，能讓更多的人了解相關防控的知識，更好的做好自身的防控，從而為整個社會帶來一些幫助。
方式/步調
- 1
勤洗手。利用番筧或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或清潔毛巾 擦手。雙手接觸呼吸道排泄物后（如打噴嚏后）應當即洗手。
- 2
連結杰出的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
- 3
加強體質和免疫力。平衡飲食、適量活動、作息紀律，避免發生過度委靡。連結情況潔凈和通風。天天開窗通風數次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時候應恰當削減。
- 4
盡量削減到人群密集場合勾當，避免接觸呼吸道傳染患者。如呈現呼吸道傳染癥狀如咳嗽、流涕、發燒等，應居家隔離歇息，持續發燒不退或癥狀加重時及早就醫。
- 5
準確洗手是預防腹瀉和呼吸道傳染的最有用辦法之一。國度疾病預防與節制中間、WHO及美國CDC 等權勢巨子機構均保舉用番筧和清水（流水）充實洗手。
- 6
可以利用含酒精消毒產物潔凈雙手。人冠狀病毒不耐酸不耐堿，而且對有機溶劑和消毒劑敏感。75% 酒精可滅活病毒，所以達到必然濃度的含酒精消毒產物可以作為番筧和流水洗手的替代方案。
- 7
正對臉部的應該是醫用口罩的背面，也就是顏色比力淺的一面，除此之外，要注重帶有金屬條的部門應該在口罩的上方，不要戴反了。
END
- 發表于 2020-03-15 06:00
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