在起頭之前,需要找準扭轉點,大約在手掌背部,拇指根部的位置,如圖暗示,我們用雙手圍著這個位置籌辦轉圈圈。
伸出您的雙手,把手后背面相對,雙臂天然放松,手指天然狀況,起頭下一步。
將之前的扭轉點緊貼,手掌起頭往各個偏向自由扭轉,您可以順時針,也可逆時針,連結紀律性。
當扭轉至手心相對的位置時,如圖所示,扭轉點仍是要緊貼不要分隔。
連結紀律性,繼續自由扭轉,慢慢摸到節拍感。
將您紀律性的節拍感繼續連結,雙臂放松,繼續按照挨次反復之前的動作。花手注重天然之美,您要連結手指手掌的放松,呈現出天然的狀況。
如圖所示,當雙手扭轉到原始的位置,動作竣事。之后按照本身把握的紀律頻頻操練,就會熟能生巧哦。
當您越來越熟悉動作方法,就可以加快操練,雙手快速扭轉起來。
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