低度近視《-3.00度之內》玩手機時可以短暫摘下眼鏡,近視水平低,能看清楚的規模也會比力遠。
 若是是高度近視則建議戴上眼鏡玩手機,看不真切會更輕易引起視委靡,眼睛輕易委靡導致調節痙攣的現象,從而加重近視。
 對于玩手機的習慣,我們是不建議將手機放近看,有些人目力環境欠安,又不想戴眼鏡,就把手機放得離眼睛很近,其實,這樣做輕易使晶狀體凸,對眼鏡的危險極大,別的,身體領受到的手機輻射也會比力嚴重。
 日常平凡為了避免視委靡,玩手機的時候也不宜太長,感受眼睛干澀的時辰就要放下手機,出去走一走,看看遠處,讓眼睛短暫的歇息。
 近視在戴眼鏡后會主動調整矯正屈光,視野變得清楚。若是經常摘取眼鏡,眼睛又要從頭進行調整,會有額外的承擔,所以對眼睛的危險是比力大的,所以日常平凡最好一向戴著好一些,在睡覺的時辰或者歇息時辰可以摘下眼鏡。
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