在家里，理想的濕度是多少(In the Home, what is Ideal Humidity)？

室內濕度水平-空氣中的水蒸氣量-會影響居住者的健康，甚至會影響家中的家具。室內濕度來自多種產濕來源，包括烹飪、淋浴和洗澡用的自來水或洗衣機和烘干機。此外，室外的氣候和天氣會直接影響室內的濕度。所有這些因素綜合...

室內濕度水平-空氣中的水蒸氣量-會影響居住者的健康，甚至會影響家中的家具。室內濕度來自多種產濕來源，包括烹飪、淋浴和洗澡用的自來水或洗衣機和烘干機。此外，室外的氣候和天氣會直接影響室內的濕度。所有這些因素綜合起來應該會產生45%左右的理想濕度水平。雖然看不到濕度，但還是有辦法測量濕度，幫助確保家中保持理想的濕度

當家中的濕度超過50%時，霉菌和霉菌就有可能生長。可以使用一種稱為濕度計的小裝置給出一個特定的相對濕度讀數。濕度計可以是機械式的，也可以是電子式的，也可以是獨立式的，也可以是溫度計的一部分。這兩種類型都相對便宜。需要注意的是，要獲得準確的讀數可能需要幾個小時。即使沒有濕度計，濕度過高或過低的跡象是相當明顯的。

家中濕度過高會導致白蟻滋生寒冷的室外溫度是低濕度的常見罪魁禍首，濕度通常低于30%部分原因是冷空氣不能像熱空氣那樣保持足夠的水分。低濕度可能是一個更大的問題，在隔熱性能差或門口或窗戶周圍有小開口的家庭中。這些開口會導致氣流使冷空氣滲入室內。傳統的室內暖氣可以使房屋升溫，但不會增加水分可能需要一個家用加濕器來創造理想的濕度低濕度是一種干燥的感覺，例如皮膚開裂和干燥，喉嚨發癢。更嚴重的健康問題可能包括呼吸系統問題和對感冒或其他傳染病的易感性。低濕度會通過在墻壁或天花板上產生裂縫，以及木地板或墻板的收縮而影響家庭。當接觸家中的各種物品時，靜電也可能很普遍桌面加濕器或中央加濕系統可用于逆轉低濕度，并在家中創造理想的濕度。

可以使用除濕器來降低空氣中的濕度另一個極端是高濕度帶來的問題。當一個家庭的濕度超過50%時，它就會成為霉菌、霉菌和白蟻、蟑螂或塵螨等害蟲的潛在滋生地，這些情況會加重過敏或其他健康狀況高濕度也會損壞電腦等電子設備。

濕度低的跡象可能包括皮膚開裂空氣中過多的水分也會阻礙達到理想的濕度。排風機是降低濕度的一種方法，例如廚房。一種更經濟有效的解決方案是使用除濕機

理想濕度約為45%。