憤怒在人際關系中的作用是什么(the Effect of Anger in Relationships)？

憤怒在人際關系中的影響幾乎總是很糟糕的。那些有憤怒問題而他們沒有處理好的人更傾向于抨擊他人，從別人那里得到最壞的結果，并挑起斗毆。如果這種情況升級為暴力，可能會更加危險，甚至致命。即使事實并非如此，這種憤怒會破...

憤怒在人際關系中的影響幾乎總是很糟糕的。那些有憤怒問題而他們沒有處理好的人更傾向于抨擊他人，從別人那里得到最壞的結果，并挑起斗毆。如果這種情況升級為暴力，可能會更加危險，甚至致命。即使事實并非如此，這種憤怒會破壞信任和溝通，在很多情況下，憤怒會徹底破壞人際關系。有憤怒問題的人應該向有資格的治療師尋求幫助，以便處理問題并修復他們的關系。

怨恨的人在某些情況下，感情中的憤怒源于一個合理的問題，比如不忠。在這種情況下，從長遠來看，以健康的方式表達憤怒并采取措施解決問題是非常有益的。如果憤怒是在關心他人的感受的情況下表達出來的，并不總是有害的，一些夫妻或家庭發現，婚姻或家庭咨詢是一種很好的解決憤怒情緒的方法，并通過對彼此的新理解來克服憤怒。然而，如果憤怒以不健康的方式表達，問題就會出現

難以控制憤怒會導致相關各方出現高血壓在人際關系中，憤怒有很多不同的表現方式。有些人會對別人懷有怨恨，會怒氣沖沖，但不會大喊大叫或吵架。他們可能總是認為別人最壞。其他人會挑起爭吵，罵別人的名字，大喊大叫，以便處理任何類型的問題或沖突其他人甚至會變得暴力和辱罵。所有這些都會對一段關系造成損害，但是肉體上的虐待是極其危險的，如果發生這種情況，尋求幫助是很重要的。

在一段關系中過度憤怒可能會導致身體虐待這些類型的憤怒在人際關系中的影響是直接的和持久的。很難信任一個大部分時間都在憤怒中回應的人，也很難與他們溝通，這會真正破壞關系。處于這類關系中的人，無論他們是浪漫的還是柏拉圖式的友誼，都會經常開始彼此疏遠，甚至在某些情況下甚至會導致欺騙。隨著時間的推移，憤怒會侵蝕這種關系，以至于無法再維持下去。處理憤怒問題的人會發現這種情況在他們的生活中，他們無法維持一段關系；這是尋求幫助如此重要的原因之一

由于與憤怒的人溝通很困難，關系中的憤怒會隨著時間的推移而導致問題的積累。