定向運動是一項戶外運動,是一種從一個地點到另一個地點,穿越未知領土的藝術。起源于第一次世界大戰期間的斯堪的納維亞半島,作為一種軍事演習,它最早在1962年在英國流行起來。身體和精神的結合使定向運動成為男女運動員理...
定向運動是一項戶外運動,是一種從一個地點到另一個地點,穿越未知領土的藝術。起源于第一次世界大戰期間的斯堪的納維亞半島,作為一種軍事演習,它最早在1962年在英國流行起來。身體和精神的結合使定向運動成為男女運動員理想的娛樂活動。只需使用地圖、指南針和一雙結實的跑鞋,個人或更常見的團隊,在越野比賽中從一個商定的目的地到另一個目的地。

定向指南針有助于在丘陵地帶導航大腦活動來自于閱讀地圖和評估到達目的地的最快路線。這并不像聽起來那么簡單。例如,像烏鴉一樣,沿著直線移動看起來更快,但熟練的定向運動員可以判斷,從他們的地圖上,攀巖和涉水可能比走一條破舊但蜿蜒的步道更快。

指南針允許定向團隊或個人找到自己的路穿越陌生的領域。定向運動是一項日益增長的少數民族運動,它吸引著所有年齡段的人,從5歲的兒童到60多歲的老年人這也是一個相對便宜的愛好。只要5美元就可以買到定向指南針,在任何一家好的體育商店都可以買到帶或不帶鞋釘或釘子的跑鞋。在天氣變化的情況下,防水衣服也是可取的,而且相對便宜對于定向運動愛好者來說,另一個必不可少的項目是一個好的哨子,用來在緊急情況下發出求救信號。通用的信號是六個短響然后暫停。這應該重復到救援人員到達。哨子不應該在任何其他時間吹響,因為這可能讓其他參賽者放棄比賽尋找求救信號。你還需要一支筆來描繪你的路線,并需要一個地圖箱來保護你的地圖,以防天氣不好。對于定向運動愛好者來說,社交是一個很大的吸引力aspect,一個與志同道合的人見面并參加鍛煉和比賽的機會。你可以在欣賞一些壯觀的風景的同時保持健康。在你附近找到一個定向運動俱樂部應該沒有問題,因為它現在是一項世界公認的運動,許多人每周都會舉行活動,并有獎品和獎杯。經過艱苦的努力這是一個很好的方式來享受周末的樂趣。