山茶油有什么作用？
山茶油是我國的特色食物之一，素有“東方橄欖油”之稱，具有較高的營養價值，含有蛋白質，脂肪酸，維生素，亞麻酸以及多種微量元素，對人體有多種好處。今天就來給大家說說山茶油的具體作用，以便更好的來進行使用。
操作方法
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01
分泌乳汁
在日常生活中，有些女性在生產后會出現乳汁較少的情況，若不及時進行調理的話，便很容易影響到寶寶的飲食。若食用些山茶油的話，不僅可以幫助增加母乳，還有利于寶寶的生長與發育。 -
02
促進消化
當寶寶因為飲食的不正確而出現消化不良的情況時，也可在咨詢醫生后適當喂食些山茶油，不僅可以促進腸胃的蠕動，預防便秘，還有利于骨骼的正常生長，使免疫力得到提升。 -
03
預防心血管疾病
當到了一定的年紀后，很多老人便會患上各類心血管疾病，如心臟病，高血壓等。此時可適當食用些山茶油，不僅可以幫助延緩衰老，還能夠起到預防和緩解心血管疾病的作用。 -
04
殺滅細菌
當體內堆積有大量的細菌時，便很容易導致疾病的發生，所以平時可適當食用些山茶油，不僅可以對細菌起到很好的殺滅作用，還可以幫助防止脫發和減少頭皮屑的產生。 -
05
護膚工作
冬季天氣比較干燥，若每天晚上取適量山茶油涂抹在臉部的話，不僅可以為肌膚提供足夠的營養與水分，還能夠使肌膚變得更加白嫩且富有光澤感，有效的預防出現浮粉卡粉的情況。 -
06
護唇工作
當唇部太干，或者有起皮的癥狀的話，是很容易影響到上妝工作的。所以建議可以在唇部上涂抹適量山茶油，并配合著進行按摩，以幫助促進吸收，堅持幾天后唇部肌膚就會變得水潤許多。 -
07
護手工作
有句話說：“手是女人的第二張臉。”可見其對于女性的重要性，所以建議大家可以每天涂抹適量的山茶油在手部，不僅可以幫助降低患凍瘡的可能性，還能夠使手部肌膚變得更加細膩，但要注意使用前可先取少量放在耳后進行測試，以免過敏。 - End
- 發表于 2018-01-15 00:00
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- 分類：社會民生
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