足少陽膽經是人體十二經絡之一,總共包含44個穴位,風池穴是其中之一。
位置是在俗稱的后腦勺周圍,雙手環繞后腦,用拇指在后腦勺附近按摩,就可以找到風池穴的大概位置。
具體精準的穴位在如圖所示的位置,自己可以揉一揉,但是不要擅自用針灸等方式,除非是專業醫師治療。
可以通過揉風池穴,緩解一些痛苦,如頭痛宿醉等,如果感覺病情較重,最好是就醫,中醫針灸對穴位認得比較清楚。
希望對各位有幫助,謝謝。
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