什么是基層(Base Layer)？

任何經驗豐富的露營者都會告訴你，在寒冷的天氣里保持溫暖的關鍵不是一件大外套或厚襪子，而是一系列薄的層層疊在一起，以阻擋溫暖的空氣；任何人在寒冷的冬季都會受益于分層系統。如果你是其中的一員，從最重要的一層開始，底層...

任何經驗豐富的露營者都會告訴你，在寒冷的天氣里保持溫暖的關鍵不是一件大外套或厚襪子，而是一系列薄的層層疊在一起，以阻擋溫暖的空氣；任何人在寒冷的冬季都會受益于分層系統。如果你是其中的一員，從最重要的一層開始，底層。

分層系統比一件笨重的外套更適合作為衣服的一層最接近你身體的底層，更重要的是水分的調節。在戶外活動中，即使只是在城里散步，身體也會像在溫暖的天氣里一樣出汗。但是，我們比在溫暖的天氣里更不容易意識到這一點，所以很容易忘記水分對皮膚的影響寒冷的天氣會讓你更冷。因此，基礎層的設計是為了吸走皮膚的水分，保持皮膚干燥和溫暖。

在冬季，穿多層衣服有助于保暖基層可以由許多不同的材料制成，但最常見的是聚丙烯也被稱為polypro，這種基層是一種合成材料，可以非常有效地將水分從皮膚上拉走。polypro可以以襯衫和褲子的形式出現，并且可以很好地發揮它的功能，但它通常很薄，因此它本身就不是很暖和。身體產生的熱量可以逃出基層，但是有效的分層方法包括第二層來收集熱空氣。

生活在寒冷氣候中的人通常會從分層著裝中獲益你必須穿多少層衣服取決于外面寒冷的強度。通過底層逸出的熱量將被下一層衣服保持在身體的附近。第二層使滯留的空氣保持溫暖，反過來又使你的身體保持溫暖。你可以穿多少層衣服需要保暖，你可以用一層厚厚的防水外套來覆蓋你的層次感。

隨著身體在運動過程中的升溫，經常有必要脫層分層系統的一個最有用的方面就是能夠隨著溫度的波動而剝落或增加層。穿一件大而笨重的外套，你就可以在極度溫暖或極度寒冷的環境中，而許多層可以讓你在任何時候調節你的溫度或溫度當你在運動中變得更活躍時，你的身體會變得更暖和，可能有必要剝去一層。相反，當你完成運動或者你只是站著不動——作為一個體育賽事的觀眾，例如，你可能需要增加幾層來進一步隔離你的身體。這種分層系統比一件厚外套適應性強得多，因此，您可以在各種寒冷天氣條件下獲得最大的舒適度。

基層的設計應能管理在寒冷天氣下活動時產生的汗液

如果沒有底層來保溫，大涂層是無效的。