什么是鎂洗液(Magnesium Lotion)？

鎂洗液是一種富含鎂油和保濕劑的乳液。鎂是一種金屬，但它也是一種人體內天然存在的必需礦物質。它可以在細胞、皮膚組織和骨骼中找到。當體內鎂含量較低時，它會對許多器官的功能產生負面影響。使用鎂洗劑是提高鎂含量的...

鎂洗液是一種富含鎂油和保濕劑的乳液。鎂是一種金屬，但它也是一種人體內天然存在的必需礦物質。它可以在細胞、皮膚組織和骨骼中找到。當體內鎂含量較低時，它會對許多器官的功能產生負面影響。使用鎂洗劑是提高鎂含量的一種方法。

當體內沒有足夠的鎂儲備時，免疫系統很難抵御某些疾病。這種必需的礦物質也可以在某些食物中找到。魚、堅果和大豆都含有大量的鎂，但許多人沒有達到推薦的鎂含量。當體內沒有足夠的鎂儲備時，免疫系統很難抵抗某些疾病，心臟病也會發生。食物中只有三分之一的鎂被吸收到體內，因此，在日常生活中加入鎂維生素補充劑和鎂洗劑是有益的，它可以減少鎂缺乏的機會。

血液中鎂含量不足可能導致意識混亂和心跳加快。酶在人體的生化過程。鎂是維持這些過程所必需的。糖尿病、哮喘和心血管疾病只是與缺鎂有關的疾病的幾個例子。在這些疾病真正發生之前，有許多征兆表明鎂缺乏。嘔吐、惡心、肌肉緊張和抽筋表明鎂缺乏。缺乏鎂甚至會產生緊張的感覺，伴隨著焦慮和恐慌發作鎂缺乏會引發焦慮和恐慌。通常情況下，要知道是否存在鎂缺乏癥，唯一的方法就是收集尿液，然后進行檢測，觀察鎂的含量。這些水平會因各種原因而下降。

鎂洗劑有很多好處，尤其是對于鎂缺乏的人。45歲以上的女性可以通過使用鎂洗劑來減輕更年期的癥狀。在更年期，體內的鎂含量會急劇下降。包括潮熱、易怒和體重增加的癥狀也會變得更嚴重。擦鎂涂在腿、臀部或手臂上的乳液可以減輕這些癥狀的嚴重程度。乳液也很容易被人體吸收，因此，它可以快速消除不適感。