牙線
取出一段牙線,長度大約在40cm左右,左右手拿著牙線的兩端,然后兩手間的牙線間隔2cm左右。
拿線時翻轉兩手,使掌心向外,同時伸直兩手拇指與食指,讓線纏在食指的第二指節處。
然后兩個手指伸直把牙線帶到牙縫處。
最后把牙線繃緊用C字形清除法清理牙縫。
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