怎樣有效預防或減輕妊娠紋
今天小編要和大家分享的是“怎樣有效預防或減輕妊娠紋”，希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
節制體重可以預防懷胎紋的呈現，盡量每個月長2斤，孕期只長14斤擺布。
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02
從懷孕3個月起頭到生育后3個月都利用橄欖油或者精油按摩腹部進行預防。
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03
因為卵白質是膠原纖維的原料，所以要多彌補卵白質。當然營養要平衡，維生素和礦物質也不克不及缺乏。
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04
最后——適量的活動。活動可以增添皮膚彈性，減輕懷胎紋。
- End
- 發表于 2018-03-26 00:00
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- 分類：科學教育
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