涼拌海帶,將海帶泡發之后,放入鍋中焯水,放入各種調味料,涼拌就可以吃了,非常簡單。
海帶豆腐湯,海帶和豆腐都非常營養,將兩者放在一起,加上適當的調味料,熬成湯,既營養又美味。
海帶炒肉,將海帶洗凈,切成小片兒,和肉一起炒制一下,可以有效去除肉腥,充滿海帶的清香,非常好吃。
海帶排骨湯,將海帶和排骨放在一起熬湯,可以增加排骨的營養價值,兩者在一起搭配是非常不錯的。
蘿卜海帶湯,冬瓜海帶湯,將蔬菜和海帶放在一起燉湯喝,也非常不錯,比如蘿卜,冬瓜等,營養美味又健康。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!