夏威夷按摩，也稱為lomi-lomi按摩，是一種很好的治療肌肉的方法，可以讓肌肉放松到島上，夏威夷按摩是一種流動的按摩手法，用來釋放身體的緊張感，使身體恢復活力。許多人在島上度假時享受夏威夷按摩，但大陸溫泉也廣泛采用了這種放松的方式。
大陸水療館采用夏威夷按摩作為更好地對待客戶的一種方式。
，夏威夷按摩真正開始于按摩師一次劃水之前。按摩師把手放在客戶身上，會說一句傳統的祈禱或祝福，有時會用夏威夷語。許多練習者鼓勵客戶加入他們的深呼吸中，這有助于使按摩師的動作與客戶身體的自然節奏相匹配。
蠟燭可以增加按摩過程中的放松氛圍。
夏威夷按摩是一種身體和精神上的冥想方式，它不僅可以舒緩肌肉，還可以舒緩精神。它有時被用作抑郁癥和憤怒管理的整體療法的一部分，也可以被推薦用于治療消化道疾病等醫學問題，那些擅長洛米洛米按摩的人往往是偉大的治療師和武術教練，盡管這種方式是以更非正式的方式進行的，比如在家庭成員之間。
夏威夷按摩的目的是撫慰人；他們的肌肉和精神
今天，夏威夷按摩可以使用各種傳統的和其他類型的按摩技術，如瑞典式或深層組織式按摩。一些練習者使用熱結石來幫助將集中的熱量帶到緊繃的肌肉區域。夏威夷按摩通常由兩名按摩治療師同時進行，為了增強全身放松的感覺。
醫療問題，如消化道問題，可以通過夏威夷按摩進行治療。
在夏威夷，洛米洛米在一些最美麗的地方進行以及世界上豪華的溫泉療養院。療養小屋可能在海灘上，可以俯瞰滾滾的海浪，也可以是在充滿瀑布的火山石窟里。按摩治療師可以用椰子、去角質的菠蘿或甘美的澳洲堅果油制成的島狀按摩油來加強治療。有些按摩師還采用了聲音療法的形式或者加上芳香療法來治療鼻子。一些夏威夷按摩可以讓情侶們一起體驗，由兩名或四名治療師進行按摩。
夏威夷按摩的價格會有所不同根據區域、附加功能和治療時間長短而定。度假村的水療通常比日間水療收費高，但如果客戶是度假村的客人，則可能會有更豪華的設施或折扣。一些夏威夷按摩治療師甚至提供移動服務，這樣，整個體驗就可以在客戶家中的舒適中完成。
夏威夷按摩的客戶可以加入練習深呼吸
洛米有時會使用石頭進行按摩。