腋下生發是由多種因素引起的，病情的嚴重程度往往取決于一個人的皮膚和他或她對它做了什么。腋下生發有很多預防性的治療方法，如去角質或不刮胡子。如果向內生長的頭發很痛，有時可以用消毒鑷子來加熱和去除毛發。在大多數情況下，不需要去除腋下的毛發，因為它經常會自行脫落。
用濕海綿去角質可能有助于防止內生毛發。
治療腋下埋入毛發的最佳方法是首先防止頭發向內生長。有些人比其他人更容易出現這種情況，通常是因為油性皮膚，卷曲的頭發，或者只是運氣不好。如果向內生長的頭發是一個主要問題，激光脫毛或電解是一個有效的解決辦法，因為頭發本身是永久性去除的。在不希望永久性脫毛的情況下，換用脫毛霜可以減少內生頭發的頻率，盡管使用這種類型的乳霜感染的任何部位都會很痛苦。
可以用干凈的鑷子拔出向內生長的毛發。
剃須是腋下毛發向內生長的主要原因之一，但有些剃須方法比其他方法更好。例如，改變剃須刀每次刮胡子時都會把剃須刀劃過皮膚，這樣有助于減少內生毛發的數量。有些人說，只朝頭發生長的方向刮胡子是有幫助的，但這也常常會留下不想要的胡茬。使用單刀片剃須刀也有幫助，但是這個策略可以減少剃須的距離基本上，為了防止刮胡子導致腋下毛發向內生長，人們可能不得不放棄刮胡子的習慣，由于剃須會增加長入毛發的風險。
有許多產品可以涂抹在皮膚上，以幫助減少向內生長的頭發以及頭發周圍感染引起的疼痛。許多收斂劑和調色劑是專門為防止向內生長的頭發而設計的，被認為是相對有效的清潔區域通常不會直接減少內生毛發的數量，但確實可以減少這些毛發愈合所需的時間。一些減少炎癥的面霜可以幫助平息因內生毛發引起的感染，這也有助于加快愈合時間。
作為最后的手段，通常可以挖一根腋下的向內生長的毛發從皮膚上脫落。這通常是痛苦的，可能會留下疤痕，因此通常認為這是個壞主意。由于必須的角度，從腋下取下自己的內生頭發特別困難，所以這個過程可能需要幫助。如果一個人真的決定拔出頭發，重要的是要使用消毒鑷子，把頭發的部位當作開放的傷口來處理。否則，由此產生的感染可能比腋下長出的毛發嚴重得多。
剃須通常會導致腋下毛發向內生長。