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    什么是Lomo Saltado(Lomo Saltado)?

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    admin
    Lomo saltado是一道秘魯菜,由炒牛肉里脊、蔬菜和土豆條組成。這道菜顯然有亞洲的影響,它的牛肉條先用醬油和其他香料腌制,然后和蔬菜一起炒,整道菜都放在白米上,上面放上炸土豆或炸薯條。
    洛莫薩爾塔多經常在上面撒上歐芹。
    作為秘魯最受歡迎的菜肴之一,洛莫薩爾塔多也在世界各地廣受歡迎這道菜有很多不同的變化,因為它適應了不同的國家和文化,但在其他國家,由于所需的配料,這種方法并不總是可行的。
    洛莫薩爾塔多包括炸土豆。
    傳統的腌牛肉卷包括切成條的牛肉里脊、洋蔥、新鮮的阿吉阿馬里羅或秘魯黃辣椒、西紅柿、新鮮歐芹、香醋、醬油、白米和土豆。在一些變化中,黃辣椒被省略或用青辣椒代替。這不是傳統的,但當不需要香料或沒有黃辣椒時,它很受西方口味的歡迎。一種更具亞洲特色的非傳統的lomo saltado版本要求省略西紅柿和歐芹,用青椒和大蒜代替。
    要讓洛莫薩爾塔多成為秘魯人的風格,把大約兩磅(0.9公斤)的牛里脊切成條狀,用醋和醬油腌至少一小時。用植物油和鹽和胡椒粉炒牛肉條在這一階段,也可以加入大蒜或孜然來增加香料的味道。從平底鍋中取出牛肉,加入一個切成條的大洋蔥。炒至透明,如有需要,可加入額外的油。
    接下來,加入三個切成條狀的大西紅柿,再加一份阿吉阿馬里羅,用洋蔥炒至番茄變軟,然后加入約?杯(59毫升)醋和少許醬油。加入牛肉條和一包16盎司(454克)的冷凍薯條。蓋上鍋蓋,用文火燉大約3分鐘,或者直到牛肉吃完。如果需要的話,也可以用新鮮的土豆來代替冷凍的。
    要供應lomo saltado,應該用鹽和胡椒粉調味,倒在煮熟的白飯上,再在上面撒上切碎的新鮮歐芹。在一些食譜中,土豆是作為配料添加的,而不是與其他食材一起烹調。這通常是由個人喜好決定的,而且這兩種方法都是傳統的。
    白米是臘腸的底料。
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    • 百曉生 提出于 2020-07-14 05:35

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