幾個穴位搞定落枕！！SO easy！
大家都有過落枕的經歷，今天我教大家如何快速解決落枕問題。
操作方式
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01
找到風池穴，位于頭頸后部脊柱兩則的兩個穴位。我們可以選擇用手按揉，點壓，或者用針灸的方式進行治療。
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02
找到手三里，手三里穴位于手臂內側接近肱骨遠端處。我們可以選用手指指母部位敵手三里進行按揉。
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03
找到合谷穴，合谷穴位于虎口四周，將年夜指母和食指歸并，興起的肌肉最上邊就是合谷穴。用針灸的體例治療的結果最好。
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04
找到肩井穴，肩井穴位于肩部接近頭頸處，我們可以用食指和中指進行揉按，而且要用鼎力揉按才有用果。
- End
- 發表于 2018-06-05 00:00
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- 分類：醫療衛生
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