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    少油版肉末蓑衣茄子(內附蓑衣茄子的切法)

    蓑衣茄子是一道很受歡迎的下飯菜,只是蓑衣茄子里面的油很多,吃起來總覺得油膩膩的。來吧各位,教大家做少油版的蓑衣茄子,還告訴你蓑衣茄子的切法哦,趕緊看過來!

    操作方法

    • 01

      茄子切法
      茄子清洗干凈之后,用刀斜著四十五度角切,但不要切斷,切好一面之后翻過來,同樣斜著四十五度的切,也不要切斷,這樣就能切出來蓑衣茄子了,切好之后加點食鹽腌制一下。

    • 02

      準備食材
      肉不用太多,但是一定亞勇瘦肉,不然茄子吃起來會很膩,一點點瘦肉剁成肉末,蔥姜蒜切成末,紅椒切成末待用。

    • 03

      鍋里面倒入一點油,把茄子放進去小火慢煎,煎到茄子發軟的時候取出來,鍋里倒入肉末和蔥姜蒜末翻炒,肉末變色之后放入生抽以及調味料。

    • 04

      再把茄子放進去,然后加上一些水,大火燒開,然后中火慢慢燒,直到鍋里的湯汁完全收進去了,再把紅椒末放進去就可以出鍋了。

    • End
    • 發表于 2018-07-19 00:00
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    • 分類:社會民生

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