體寒的人泡什么茶好？
喝茶養生漸漸被人們喜歡，只是茶葉可不是胡亂喝的，一定要根據自己的體質選擇適合自己的茶葉種類。今天咱們一起來聊一聊體寒的人適合喝的那些茶葉，趕緊看過來吧。
操作方法
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01
人參紅茶
人參紅茶有著增強抵抗力，并調理腸胃的功效，還有著一起的效果，對于體寒的人來說是非常適合的。幾片人參片加上一點紅茶，用沸水沖泡兩三分鐘就可以喝了。 -
02
黃芪紅棗茶
這是我自己喜歡喝的一款茶，有著益氣補血調養精神的效果，對于體寒人群來說有著祛寒并提高免疫力的效果。黃芪加上紅棗用沸水沖泡三分鐘再飲用。 -
03
桂花茶
桂花茶有著獨特的香氣，體寒的人用來泡茶喝能夠達到溫陽補氣的功效，且桂花茶的香氣還有調理情緒的效果哦。 -
04
普洱茶
這也是體寒的人適合喝的茶葉，一般選擇熟的普洱，能夠起到調理脾胃的功效，對于胃寒、體寒人群都有不錯的調理效果。 - End
- 發表于 2018-09-07 00:00
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- 分類：社會民生
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