為什么在跑道上跑步，大多數人喜歡沿著逆時針跑？

2018年雅加達亞運會已接近從頭至尾聲，當你不雅看田徑角逐時，不難發現，非論是400米、800米，仍是5000米，活動員在塑膠跑道上都是沿著逆時針偏向跑步的。

并且你日常平凡在操場熬煉跑步的時辰，年夜大都人也是逆時針偏向跑步或速走的，但也會偶碰到幾個反著跑的人。

除了想要拽住他們將他們扭回準確的偏向，你有沒有想過為什么大師都要以逆時針偏向跑步呢？

其實，逆時針跑是1912年國際田聯正式當作立之時劃定的，要求“競走的偏向，必需要以左手內側為準”，而這一劃定也被列入田聯法則一向沿用至今。

那么逆時針跑事實有什么科學依據呢？下面一一道來。

心理身分

不知道你有沒有測驗考試過比力本身逆時針和順時針跑的成就？你很可能發現本身逆時針跑得更快。

這與人的心理布局有關，起首，有說法認為，人的重心相對偏左，我們加倍順應標的目的左拐彎的活動體例，所以成就會稍稍好于標的目的右拐彎。還有說法認為，人的擺布腿的功能有所區別，左腿支撐能力好，而右腳的活動跨幅更年夜，在糊口中人們更習慣將左臂左腳作為軸心（想想右手持鐵餅的活動員做扭轉動作時，凡是也是標的目的左逆時針扭轉）。