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    學習柔力球之基本要點

    柔力球是大學課程中必不可少的項目。許多學生經常擔心他們的柔力球打得不好,害怕失敗等問題。下面給大家說說學習柔力球之基本要點

    操作方式

    • 01

      正拍拉球,球員拿著球拍并將球放在身體的左側。手臂標的目的外擺動,球標的目的前和標的目的下伸展。當球進入球拍時,球會敏捷將程度弧線引標的目的身體的右側,并將球扔到身體的右側。

    • 02

      正手根基站,正手根基位置指的是活動員握住球拍并在身體右側拿起球的方式。 需要面標的目的另一側,兩只腳天然打開,兩只膝蓋在扣環內略微彎曲,重心位于 兩腳,腳的前腳掌在地。

    • 03

      前拉球是一種擋拆手藝,玩家可以在身體前方取程度弧線。前拉球可以利用正握把或反標的目的握把,因為它的引入動作是沒有支撐點的活動。

    • 04

      正手接拋低球,玩家拿著球拍并將抓點放在身體右側的前后。 臂應以肩部為軸標的目的延長至右側和下側。 當球接觸球拍時,球會快速標的目的右移動45度。

    • End
    • 發表于 2018-12-03 00:00
    • 閱讀 ( 1029 )
    • 分類:科學教育

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