怎樣鍛煉自己的自信心
自信心是可以鍛煉出來的，那么怎樣鍛煉自己的自信心呢？下面就跟著我來學一學鍛煉自信心的方法吧。
操作方法
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01
自我暗示。要讓自己變得有自信，就要經常進行自我暗示，告訴自己“我很好、我很棒、我很優秀”。
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02
經常參加集體活動。經常參加集體活動可以鍛煉我們的社交能力，這樣我們的自信心也會在不知不覺中增強。
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03
善于發現自己的優點。我們要善于發現自己的優點，知道自己在某些方面是很優秀的，這樣我們就會更加自信。
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04
多交一些開朗自信的朋友。人以類聚，多交一些開朗自信的朋友，我們也會受到朋友的影響，慢慢變得自信。
- End
- 發表于 2018-12-10 00:00
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- 分類：社會民生
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