胃脹氣不消化喝什么粥

胃脹是指胃部經常感受撐脹，吃不下工具的一種臨床癥狀。它并不是一種病，而是代表著腸胃呈現了問題。胃脹是一種很常見的胃病，胃脹時不妨喝些緩解胃脹的粥，所以今天給大師保舉一些粥類，它們對緩解胃脹氣的一些不良癥狀，有必然的幫忙，那么緩解胃脹氣的粥類有哪些？

方式/步調

1
陳皮粥：
材料：陳皮10克，年夜米50克
做法：將陳皮洗凈，切細然后用水煮，去失落渣取汁，年夜米淘凈，放入鍋中，插手陳皮汁及清水適量，煮為稀粥每日服用一次。或將陳皮研為細末，每次取3~5克，調入稀粥中服食
功能：陳皮的感化：暖和，辛、苦，歸脾、肺經。具有健脾和胃的感化，而且有助于消化，具有理氣健脾，消滯健胃，燥濕化痰等功能
2
山楂麥芽粥：
材料：生山楂、炒麥芽各10克、粳米50克、少量白糖
做法：山楂、麥芽清洗清潔，然后粳米淘洗清潔，將山楂、麥芽煎水，再倒入粳米煮當作粥，煮當作粥后再放入適量的白糖調味食用
功能：山楂具有開胃消食，順氣止痛、化食消積，可改善胃脹氣，消化不良等功能
3
陳皮豬肉粥：
材料：瘦豬肉50克、陳皮6克、京彩1顆、蔥1根、白米1杯、少許食用油、少量鹽
做法：煮好白飯，鍋里放少許食用油，插手瘦肉、蔥段后炒，插手適量水，等沸后插手陳皮約煮2分鐘，再插手白飯、瘦肉絲、京彩、蔥段等一路煮當作粥，熟后加鹽調味即可
功能：具有可改善腸胃脹氣、打飽嗝、胃口差、消化不良等癥狀，適合腸胃脹氣食用
4
雞內金粥：
材料：雞內金、粳米100克、少量白糖
做法：雞內金清洗清潔，瀝干水分后用文火炒至黃褐色，然后研磨當作細末，然后把粳米洗清潔讓如鍋中，插手清水，煮至米粒熟爛后再放入適量的雞內金粉。繼續稍煮半晌后放入適量的白糖，調味后即可食用
功能：具有可消食健胃，本家兒治消積滯，健脾胃。治食積脹滿，吐逆反胃等功能
5
年夜麥粥：
材料：適量年夜麥粉、適量年夜米、適量食用堿
做法：年夜麥粉，年夜米，食用堿各適量，將年夜麥粉用水調當作糊狀，先年夜米煮至七八分熟，再放調當作糊狀的年夜麥粉，攪拌平均后，再放食用堿，用小火慢慢熬煮。煮當作粥后即可食用
功能：具有益氣調中，消積進食等功能，可以治胃脹氣，脾胃虛弱等癥
6
山楂粥
材料：山楂，年夜米，冰糖各適量
做法：材料洗清潔，放到鍋里，年夜火煮熟，放冰糖再用小火煮至食材料熟軟
功能：山楂順氣止痛、化食消積，可改善胃脹氣，消化不良等，胃脹氣者可以常喝此粥，改善不適
7
砂仁粥
材料：粳米100克，砂仁5克
做法：先用粳米100克煮粥，10分鐘后，再將砂仁5克研末放入粥中，粥煮當作即可食用
功能：日常平凡經常食用砂仁有養胃健脾，暖胃養腎，祛濕養顏的保健感化。砂仁粥可暖脾胃、通滯氣、散熱止嘔之效，合用于胃痛、脹滿、吐逆癥狀者