“鼠標手”是電腦操作員的高發病。
恰當的歇息。避免長時候機械的工作狀況。
配備鼠標墊。鼠標墊可以或許使手腕和手掌放平,從而舒緩壓力。
準確地利用電腦。利用鼠標時,手腕要伸直。
若是嚴重的話,可以進行手術治療。
用夾板固心猿意馬腕部,對峙2周。
升高轉椅也可以防治鼠標手。
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