如何應對成人腹瀉
急性腹瀉最多可在兩周內自行消逝，一般4至7天內可以恢復正常。你不需要任何藥物治療。若是呈現急性腹瀉，你要注重以下幾點：
方式/步調
- 1
若是您有腹瀉，您的身體味比正常環境掉去更多的液體。為了防止體內缺乏液體，你必需比日常平凡喝更多的水。一般法則是走動一次喝一杯水，也可所以你喜好的飲料。
- 2
若是您患有惡心和吐逆，最好不要一次飲水過量。例如，你可以每五分鐘喝一口，你就更有可能連結液體被身體接收。
- 3
若是腹瀉持續時候跨越7天，限制甜飲料（如牛奶和蘋果汁）。
- 4
因為您的家人有傳染的風險，主要的是要出格注重您的衛生。在籌辦食物和進食之前要洗手。
- 5
益生菌
一些酸奶中的活性細菌培育物可以緩解某些類型腹瀉的癥狀并縮短其持續時候。
- 6
在大大都突發性腹瀉的環境下，準確的治療方式就是期待它。當腹瀉持續跨越幾天或經常呈現時，這可能是一個更大的問題，應該追求醫療幫忙。
注重事項
- 以上經驗僅供參考
- 發表于 2019-05-23 23:34
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