準備一個拋網,把繩子來回折疊后,放在左手的手中。
繩子頭握在手心里,右手拿著網的根部,讓網下垂。
拿著繩子的手不動,另一只手把網收短,放在拿繩子的手中。
然后身段向后傾,拿網的胳膊在后,身體呈側式,一條腿在前面撐著,蓄力。
后面的胳膊猛地向前發力,把手中的網拋出去,但手心里的繩子頭一直握著,網帶著繩子飛出去,隨著身體的旋轉,網就被拋出一個大撒網。
收網的時候,只需要把繩子往回拉,就可以把網收回來了。
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