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    怎么做雪燕桃膠皂角米

    前兩天因為食材有限只分享了雪燕的做法,聽說雪燕桃膠皂角米組合起來更加養生,于是把食材補齊了,來一個套餐版的雪燕羹,接下來一起來看看吧

    東西/原料

    • 雪燕 2塊
    • 桃膠 2塊
    • 皂角米 7-10粒
    • 紅棗 4顆
    • 枸杞 10g
    • 冰糖 30g
    • 純牛奶 250ml
    • 清水 半杯

    方式/步調

    1. 1

      雪燕、桃膠、和皂角米提前12小時加清水泡發,可以前一天晚上泡

    2. 2

      籌辦好紅棗、枸杞、冰糖和一盒牛奶備用

    3. 3

      泡發后的雪燕、桃膠和皂角米去除雜質清洗清潔

    4. 4

      洗凈后的雪燕、桃膠和皂角米倒入電飯煲中,加半杯清水

    5. 5

      打開電飯煲的快速煮,約煮15分鐘,煮沸

    6. 6

      插手紅棗、枸杞和冰糖

    7. 7

      再將純牛奶倒入,攪拌平均

    8. 8

      繼續燜煮約10分鐘

    9. 9

      甘旨又營養的雪燕桃膠皂角米羹就做好啦,熱飲或冷飲均可

      END

    注重事項

    • 雪燕和桃膠中的雜質比力藐小,可以借助鑷子去除雜質
    • 飲品的甜度按照小我快樂喜愛決議冰糖的量
    經驗內容僅供參考,若是您需解決具體問題(尤其法令、醫學等范疇),建議您具體咨詢相關范疇專業人士。
    • 發表于 2020-04-20 06:00
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