《細胞》靈魂拷問：不睡覺就會死，這是為啥？

當下的年青人，在快節拍的城市糊口中，往往回抵家就已是晚上8、9點，本身可支配的時候少得可憐。而他們的抵償體例就是熬夜，詭計犧牲睡眠，給本身多一些娛樂的時候。

晚上不想睡，白日不想起，是良多人的糊口常態 |圖片來歷：Pixabay

所以我們對“睡眠不足”很是熟悉：頭疼、怠倦、無法集中注重力，都是缺覺導致的后果。但這只是短期睡眠不足帶來的影響。若是持久呈現睡眠褫奪，后果很嚴重——這可能會導致偏執、幻覺、甚至是猝死。

盡管我們都知道睡眠是如斯主要，關于睡眠的一個最終問題卻始終沒有獲得回覆：為什么動物不睡覺就會死？

今日，頂尖學術期刊《細胞》頒發了一篇來自哈佛大學醫學院的重量級研究，回覆了這個未解之謎。

為了研究睡眠會對動物發生如何的影響，科學家們先是利用了果蠅作為模子。他們發現，嚴重睡眠不足，也會導致果蠅的猝死。正常情況下，果蠅能活約40天。而一旦褫奪睡眠，它們就只能活20天擺布。

有意思的是，這些果蠅在“困死”的前幾天，腸道內會堆集大量ROS（活性氧類）分子。比擬之下，大腦里反倒沒有這種異常。后續研究發現，腸子恰是發生這些ROS的本家兒要場合。

ROS會在缺覺的動物腸子里大量累積 |圖片來歷：Vaccaro et al, 2020

這不僅僅是果蠅里才有的現象。研究人員們又發現，在小鼠身體里，一旦缺乏睡眠，腸道也同樣會堆集ROS。這表白哺乳動物擁有同樣的機制。

“我們利用了一個無偏倚的方式，在身體內尋找睡眠褫奪造當作毀傷的各種跡象。我們很驚奇地發現，在（缺乏睡眠）導致的滅亡中，腸子飾演了很主要的腳色。”本研究的負責人Dragana Rogulja傳授說道。

腸子里的ROS程度升高，和睡眠不足導致的“困死”之間，事實是如何一種因果關系呢？為了回覆這個問題，研究人員們找到了一系列可以或許中和ROS活性的抗氧化劑。他們發現，將這些抗氧化劑放進食物里，竟然可以讓睡眠不足的果蠅，活到接近正常的程度！

抗氧化劑能讓缺覺的果蠅活得和通俗果蠅差不多久 |圖片來歷：參考資料[1]

在哈佛醫學院的官方新聞稿中，他們指出褪黑素、硫辛酸、以及NAD在斷根腸道ROS上，出格有用。但值得一提的是，若是果蠅自己不缺覺，這些彌補劑就沒有額外耽誤壽命的感化。

為了驗證這個成果，研究人員們又經由過程基因革新的手藝，讓果蠅的腸道里大量表達抗氧化酶。同樣，即便貧乏睡眠，這些果蠅也不會過早地“困死”。

綜合這些成果，研究人員們指出，腸道里的ROS堆集，在缺覺導致的猝死中，飾演了主要的腳色。

本研究的圖示 |圖片來歷：參考資料[1]

當然，我們還有一些問題有待回覆。好比我們不知道為何缺覺會讓ROS在腸子里堆集，也不知道堆集ROS為何會致命。但至少，我們對缺覺的分子機理有了全新的熟悉。

我們太缺覺了。但即便我們知道熬夜欠好，我們仍是會熬夜。也許在不遠的將來，研究人員們基于這個發現，能開辟出一種全新的藥物，緩解缺覺的癥狀。對于良多糾結是去睡覺仍是再刷一會兒手機的人來說，這必定是一個福音。

參考資料

[1] Alexandra Vaccaro et al., (2020), Sleep Loss Can Cause Death through Accumulation of Reactive Oxygen Species in the Gut, Cell, DOI: https://doi.org/10.1016/j.cell.2020.04.049

[2] Sleep, Death and … the Gut?, Retrieved June 4, 2020, from https://hms.harvard.edu/news/sleep-death-gut

編纂 | 藥明康德內容團隊

來歷：學術經緯

本文經授權轉載自微信公家號“學術經緯”。

發表于 2020-06-07 02:00
閱讀 ( 1011 )
分類：其他類型

《細胞》靈魂拷問：不睡覺就會死，這是為啥？

你可能感興趣的文章

相關問題

0 條評論

作家榜 ?

推薦文章