一小我的心理健康,起首要看他的認知是否健全,包羅感知覺是分歧整,概念、思維能力是否正常;
 第二,看他的情感是否恰當,對外界的刺激的反映是否恰如其分,譬如三分的危險,表示出的就是三分的驚駭,沒有強調,也沒有無動于衷;
 第三,看他的意志力是否頑強,干事情碰到堅苦和挫折是否勇于降服,接管挑戰,不怕掉敗,而不是做什么事都功敗垂成,功成身退;
 第四,心理健康的內容還包羅人的外部行為是否規范,在采納行為時,可否準確運用審、慮、思,不做違反社會法則和道德律例的工作;
 第五,要看人的內部需如果原級順應脾氣緒,仍是次級情感,若是人的次級情感太多,象洋蔥一樣,那么這小我就不會通透、清明,干事情、措辭都不是很直接、寬大曠達;
 第六,要看這小我的內部念頭,人的內部念頭若是強烈,就會直接驅動聽們發生外部行為,若是念頭是好的、積極的、標的目的上的,那么人的行為對人的健康成長和當作長就是有利的。
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