什么是結構整合(Structural Integration)？
結構整合是一種車身技術，涉及到與筋膜一起工作，以改善姿勢和整體健康。這項技術是由Ida Rolf在20世紀中葉開發的，結構整合背后的理念是隨著身體組織的收縮和年齡的增長，姿勢下降，變得不均勻和下垂；通過重新調整身體，醫生希望...
結構整合是一種車身技術，涉及到與筋膜一起工作，以改善姿勢和整體健康。這項技術是由Ida Rolf在20世紀中葉開發的，結構整合背后的理念是隨著身體組織的收縮和年齡的增長，姿勢下降，變得不均勻和下垂；通過重新調整身體，醫生希望能解決從肌肉疼痛到抑郁的健康問題。
結構肌肉包含一層深筋膜。
，一種復雜的結締組織網，貫穿全身從頭到腳。筋膜連接著肌肉、器官、血管和身體的其他結構。如果由于身體勞累或創傷，筋膜會變得緊張和縮短，從而引起疼痛和相應的姿勢下降。
在結構整合課程中，醫生評估客戶的健康狀況，要求客戶站立、行走和擺出各種姿勢。當客戶移動時，醫生會觀察身體如何移動，確定需要注意的部位。然后，要求患者躺下，醫生會感覺到筋膜中的緊張區域并將其釋放。這個過程還包括輕柔的伸展，目的是釋放和延長筋膜，從而恢復客戶的良好姿勢。
Ida Rolf開發了Rolf，一種以結構整合為基礎的車身技術。根據Rolfers的說法，客戶通常每周需要進行一小時的訓練，持續10周才能看到效果；其他的車身工人可能會有不同的意見Alexander技術和Feldenkrais方法也使用結構整合。
作為一般規則，客戶可以期望第一次結構整合會議以簡短的問卷調查和訪談開始，從業者將使用這些問卷和訪談來收集可用于未來會議的信息。然后，要求客戶脫去內衣或泳衣，這樣當客戶被要求在房間里走動時，醫生可以清楚地看到身體。
在健身過程中，客戶可能會有一系列的感覺。有些客戶幾乎什么都感覺不到，尤其是在以后的治療中，當治療師在微調他的或她的工作時。其他人在筋膜松解的部位感到溫暖或短暫的疼痛。如果客戶體驗到疼痛，應始終清晰地溝通，因為肌肉疼痛會增加張力，再次拉緊筋膜，并破壞結構整合點。
想要探索的人這種車身形態可以通過咨詢執業醫師的專業協會來找到執業醫師。您也可以向醫生尋求建議，或者在您最喜歡的搜索引擎中搜索"結構集成"和您所在的區域。始終要求查看執業醫師的資信，并詢問他或她在哪里接受過培訓；了解一下你的醫生對健康和醫療的態度是什么樣的，看看你們是否能合作得很好。
結構肌肉包含一層深筋膜。，一種復雜的結締組織網，貫穿全身從頭到腳。筋膜連接著肌肉、器官、血管和身體的其他結構。如果由于身體勞累或創傷，筋膜會變得緊張和縮短，從而引起疼痛和相應的姿勢下降。
在結構整合課程中，醫生評估客戶的健康狀況，要求客戶站立、行走和擺出各種姿勢。當客戶移動時，醫生會觀察身體如何移動，確定需要注意的部位。然后，要求患者躺下，醫生會感覺到筋膜中的緊張區域并將其釋放。這個過程還包括輕柔的伸展，目的是釋放和延長筋膜，從而恢復客戶的良好姿勢。
Ida Rolf開發了Rolf，一種以結構整合為基礎的車身技術。根據Rolfers的說法，客戶通常每周需要進行一小時的訓練，持續10周才能看到效果；其他的車身工人可能會有不同的意見Alexander技術和Feldenkrais方法也使用結構整合。
作為一般規則，客戶可以期望第一次結構整合會議以簡短的問卷調查和訪談開始，從業者將使用這些問卷和訪談來收集可用于未來會議的信息。然后，要求客戶脫去內衣或泳衣，這樣當客戶被要求在房間里走動時，醫生可以清楚地看到身體。
在健身過程中，客戶可能會有一系列的感覺。有些客戶幾乎什么都感覺不到，尤其是在以后的治療中，當治療師在微調他的或她的工作時。其他人在筋膜松解的部位感到溫暖或短暫的疼痛。如果客戶體驗到疼痛，應始終清晰地溝通，因為肌肉疼痛會增加張力，再次拉緊筋膜，并破壞結構整合點。
想要探索的人這種車身形態可以通過咨詢執業醫師的專業協會來找到執業醫師。您也可以向醫生尋求建議，或者在您最喜歡的搜索引擎中搜索"結構集成"和您所在的區域。始終要求查看執業醫師的資信，并詢問他或她在哪里接受過培訓；了解一下你的醫生對健康和醫療的態度是什么樣的，看看你們是否能合作得很好。
- 發表于 2020-07-10 21:22
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- 分類：醫療衛生
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