我怎么治療腳部發癢(Treat Itchy Dry Feet)？

腳部瘙癢干燥可以通過定期去除老繭和保濕來治療，去除老繭很重要，因為它們會變得更嚴重，是導致腳部發癢和開裂的直接原因。一旦老繭被清除，就要集中精力為你的腳定期提供所需的水分。日常保養對保持足部柔軟至關重要為了避...

腳部瘙癢干燥可以通過定期去除老繭和保濕來治療，去除老繭很重要，因為它們會變得更嚴重，是導致腳部發癢和開裂的直接原因。一旦老繭被清除，就要集中精力為你的腳定期提供所需的水分。日常保養對保持足部柔軟至關重要為了避免摩擦發癢的腳，可以穿厚襪子。由于反復使用，皮膚會出現老繭摩擦，比如你的腳趾摩擦不合腳的鞋子或者經常光著腳走路。它們基本上是由死皮細胞堆積而成，這些細胞天生干燥，會非常癢。用腳銼去除老繭，注意不要割傷自己。有些人喜歡在洗澡后使用這些銼刀，因為老繭很容易去除，而有些人則選擇將死皮銼成灰塵。一旦所有的老繭都消失了，你就可以給活皮膚涂上潤膚霜，而不是你身體周圍的死皮，以使你的腳變得更堅韌和保護你的腳

發癢的人，擦干腳洗個腳浴。最好的保濕方法之一是在淋浴后涂上乳液或油。拍干你的皮膚，然后將產品大量涂抹在潮濕的皮膚上，有些人也會選擇用厚襪子蓋住腳，以避免將產品擦到地板或床單上這種方法不僅能增加水分，還能幫助你干燥發癢的腳保持淋浴時吸收的水分。

食物過敏可能會導致腳部瘙癢把你的腳泡在含有溫水、海鹽和精油的足浴中，這樣可以用一個大的水桶或一個足浴容器來做，但是無論你選擇什么，確保你的腳舒服地放在里面。除了對發癢的干腳有好處外，足浴通常是放松的。有些足浴甚至有小的按摩工具來摩擦你的腳。

在問題部位涂抹凡士林有助于緩解干燥、發癢的腳這些發癢干腳的治療方法大多可以在日間水療中心或美容院免費獲得。事實上，很多人去這樣的地方只是為了定期的足部護理。另一方面，如果你懷疑你的腳部發癢是因為健康問題，最好去看醫生，有時瘙癢不是因為缺水引起的，而是輕微的過敏反應或腳癬引起的，在這種情況下，你可能需要換鞋或換腳產品，并分別使用抗真菌藥物