護士佩戴頸環的絕大多數是女性。在某些文化中,脖子明顯延長被認為是身體美的最高形式之一。一些部落會在一個只有兩歲的女孩身上開始伸展脖子的過程。年齡較大的女孩也會開始戴頸環來吸引男性的注意頸環被放置在婦女或兒童的喉嚨周圍。隨著時間的推移,會增加更多的環。一些頸環呈螺旋狀,包含多個線圈。逐漸增加的環會對肩胛骨造成壓力,并使鎖骨和肋骨向下移動在積累了越來越多的頸環之后,女人的身體慢慢地適應了裝飾物的重量。身體為了適應戒指而變形。鎖骨彎曲,肋骨以更低的角度重新定位是很正常的盡管如此,頸部實際上從來沒有伸展過,只是給人一種伸展的錯覺,這個習俗對戴頸環的女性在日常生活中的功能有著強烈的影響,她們通常只能用吸管喝水,而且不能一個女人可能會在脖子上戴上20磅(9.1公斤)的戒指;緬甸和泰國的巴東部族的克倫族人是最主要的頸部伸展練習者之一,這種習俗深深地影響了當地的傳統和習俗部落。例如,如果一個女人對丈夫不忠,她的頸圈可能會被摘掉作為懲罰。由于頸部肌肉多年來萎縮,它們通常不能再支撐頭部的重量。除非有人替她抬起頭,否則這個女人可能會窒息而死;在大多數情況下,這個女人將不得不她的余生都躺著。
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