在羅馬時代的卡爾達里厄姆,洗澡的人會在皮膚上擦香油。在羅馬時代,沐浴設施是用一種稱為低氣壓的系統加熱的,地板下的一系列加熱空氣和水的爐子。水管把水送到水墊塘,而空氣在地板下循環加熱。一些溫泉浴場連接著地熱能的天然溫泉取暖,在這種情況下,水管可能會穿過地板,用泉水加熱,caldarium接收到最熱的水和空氣,將其加熱到略高于正常人體溫度的溫度,甚至更高,這取決于spa
caldarium是古羅馬澡堂中最熱的房間。洗澡的人可以泡在caldarium的水下游泳池里,或者利用一個干熱的區域,就像桑拿房經常被包括在設計中高溫被認為有助于出汗,并通過清理毛孔促進皮膚健康。洗澡的人會在自己身上摩擦香油和去角質劑,使用一種被稱為strigil的裝置來刮去汗水、污垢和浴油。在一些洗浴設施里,地板很熱,洗澡的人需要穿涼鞋來保護自己的腳,空氣中通常有很熱的蒸汽在旋轉。一些現代水療中心可能指的是一個有加熱地板和內部溫度高的房間的caldarium。房間里也可能含有大量的熱蒸汽來打開毛孔。一個完整的羅馬式溫泉帶有加熱地板和水下游泳池的caldarium在大多數水療設計中都是不常見的。水療中心通常也缺少從最冷的房間frigidarium到傳統的房間的發展,在非常熱的環境中洗澡的人一定要小心,因為他們有中暑的危險。重要的是要用淡水、果汁或花草茶補充水分,并注意頭暈、極度緊張等感覺昏昏欲睡,昏昏欲睡。如果一個洗澡的人看起來太熱了,就應該把他帶出房間,給他提供涼的液體,然后在水下游泳池或冷水淋浴中冷卻。
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