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    籃球轉身技巧分享

    很多人都喜歡打籃球,無論是打得好還是打得不好,關鍵是做下運動,出一下汗。要想打得好的,就要學習各種的籃球技巧了。下面就分享下轉身技巧。

    操作方式

    • 01

      若是戍守球員是比力貼身的戍守,我們可以將計就計,依靠著對方的身體,直接快速回身,因為貼得緊,對方來不急做動作阻攔的。

    • 02

      若是你在背身拿球時,戍守你的是一個小個子球員或者不如你強壯的球員,你可以合理操縱身體優勢,把戍守球員挪開一點,然后自在回身。

    • 03

      若是你在背身拿球時,戍守你的是一個高個子球員,以小打年夜,把重心壓低,然后操縱本身的矯捷性,快速回身。(高個子球員也把壓低的話,活絡性就沒那么高了。)

    • 04

      在你背身拿球時,有戍守球員貼身戍守,你可以假裝往左邊或右邊回身,當戍守球員也跟著往左或右移動時,你就快速標的目的另一邊回身。只要動作連貫,可以騙到良多的戍守球員。

    • 05

      在你背身拿球時,你可以假裝往側邊傳球,有的戍守球員比力感動,會測驗考試上前截你的傳球,這時你就可以往另一側回身了。

    • 06

      手藝性比力高的,可以運用背后運球,當對方在琢磨你下一步要怎么做時,你就可以快速一個回身繞過對方。

    • 07

      若是身體協調性比力好的,可以在接近戍守球員時,假裝往左邊沖破,然后一個變標的目的回身往右邊沖破。

    • End
    • 發表于 2017-11-15 00:00
    • 閱讀 ( 1100 )
    • 分類:運動戶外

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