三四歲寶寶夜里尿床怎么辦？

小寶寶睡覺的時候尿床是一件正常不過的事情，不過隨著年齡的增大，寶寶尿床的現象就會慢慢減少。一般寶寶到了三歲左右，幾乎不會出現尿床的問題了。當然也有部分寶寶，會在三四歲的時候經常性的尿床，那么這就要引起父母的注意了。不管是生活方面還是其他方面，都要做好一系列的注意事項，盡快讓寶寶改掉尿床的習慣。那么，三四歲的寶寶夜里總是尿床的時候該怎么辦呢？這篇指南給你一個不錯的答案，趕緊看過來吧！

操作方式

01
起首就醫解除身體疾病
我們方才說了，寶寶尿床會跟著春秋慢慢削減尿床機遇的，一般三歲的寶寶尿床次數是很少的，所以說若是三四歲的寶寶依舊尿床，且尿床的頻率很高，那么就要起首就醫解除身體某些疾病的可能。有些寶寶的泌尿系統呈現問題的時辰，會導致尿床，有些神經系統病變也會導致尿床，所以必然要起首就醫做查抄，沒懷孕體疾病問題之后在進行其他的辦法。
02
節制好臨睡前飲水量
有些三四歲的寶寶身體并沒有任何疾病，夜里呈現尿床現象不外是因為白日里飲水過多引起的。可能寶寶喜好喝水、喝果汁、飲料，再加上喝一些粥類，導致寶寶體內水分過多，那么到了晚上寶寶在睡著的時辰，就會呈現尿床現象。還有些寶寶是因為臨睡前喝了太多的水，或者乳成品等等，導致夜里睡著了呈現了尿床現象。那么在寶寶臨睡前要節制好飲水量，而且養當作睡前排尿的習慣。
03
調整好寶寶的飲食習慣
除了恰當節制寶寶臨睡前的飲水量之外，也要注重寶寶的飲食習慣，好比三四歲的寶寶對于那些刺激性的食物有著絕對的好奇心，固然那些辛辣食物會刺激到寶寶，可寶寶們都很是奇怪測驗考試，如許一來，此次刺激性的食物會造當作寶寶的年夜腦神經興奮，在寶寶睡覺的時辰，會使寶寶年夜腦皮質的功能掉調，那么就很輕易發生尿床的現象。所以說寶寶的飲食必然要恰當的調整，那些辛辣等刺激性食物盡可能讓寶寶遠離。
04
養當作杰出的睡眠習慣
這一點包羅的良多，既要養當作寶寶早睡夙起的好習慣，更要讓寶寶養當作臨睡前排尿的習慣，還要恰當節制寶寶睡前的打鬧頑皮的現象。當寶寶過度怠倦的時辰，尿床的現象尤為頻仍，這是因為寶寶睡著了，可是寶寶的年夜腦神經系統還在活躍與興奮階段，有尿意的時辰底子不由節制，天然會呈現遺尿現象。再一個晚上睡得太晚，寶寶身體乏累，即使可以或許感受到尿意也不想起夜，天然呈現尿床現象了。
05
常日多給寶寶一些鼓動勉勵
在三四歲的寶寶又一次呈現尿床的時辰，怙恃可以采納笑嘻嘻的姿態，把寶寶尿床的那些被褥給寶寶看，問問寶寶這些“圈圈”都是怎么來的。三四歲的寶寶已經懂得害羞了，如許一問，他們會很欠好意思的。那么怙恃就可以趁勢給寶寶講一講，該若何節制本身不讓本身尿床的問題，也給寶寶一些鼓動勉勵，讓寶寶學著擁有一些好的糊口以及飲食、飲水習慣，如許一來，寶寶就會下意識的去熬煉本身，也會有意識的節制本身尿床的問題嘍。
06
夜里按時喊寶寶起夜
其實有不少孩子到了五六歲還會呈現尿床的現象，這并不是身體疾病激發的，而是良多原因造當作的。好比這么年夜的寶寶白日長短常頑皮的，幾乎不住腳，這兒看看，那兒逛逛，又跑去此外處所玩會兒，整小我根基上處于一向興奮的狀況，如許一來，孩子在晚上憋著尿也不肯意起床尿尿，那么必定就會尿床了。所以怙恃必然要在晚上養當作按時喊寶寶起床尿尿的習慣，如許一般一個禮拜之后，寶寶就會養當作夜里有尿便起夜的好習慣。
End

治療遺尿的食療：

01
核桃雞丁
桃核以及雞肉里面含有很豐碩的不飽和脂肪酸，這種物質對于寶寶的遺尿問題有不錯的調度結果，且可以或許滋補身體，味道也是好好的，寶寶會很喜好吃的。把雞胸脯肉清洗清潔，切當作丁，插手雞蛋清一個，一點點食鹽，抓點淀粉攪拌平均。鍋里燒熱油，放進去核桃仁炸噴鼻撈出來控油，放進去雞丁炒當作半熟放核桃仁，然后一路炒熟就可以了，可以加一點點食鹽調味。
02
黑豆糯米飯
對于三四歲的寶寶來說，可以按期吃一些黑豆糯米飯，這對于經常遺尿的寶寶有著不錯的治療結果，可以或許起到一個健脾養胃收澀的功能。糯米黑豆清洗清潔浸泡一段時候后把糯米撈出來控水，用花生油炒一下糯米，炒到糯米黏糊糊的時辰遏制，然后和黑豆放一路悶熟就可以了。
End