什么是高血壓(High Blood Pressure)？

據估計，幾乎每三個美國人中就有一個患有高血壓。血壓是衡量血液流動對動脈產生多大作用力的量度。盡管血壓在一天中的升降取決于活動水平、飲食習慣和其他條件，當血壓持續升高時，稱為高血壓。高血壓可能是妊娠期子癇前...

據估計，幾乎每三個美國人中就有一個患有高血壓。血壓是衡量血液流動對動脈產生多大作用力的量度。盡管血壓在一天中的升降取決于活動水平、飲食習慣和其他條件，當血壓持續升高時，稱為高血壓。

高血壓可能是妊娠期子癇前期的結果高血壓也被醫學術語稱為高血壓，根據血液的收縮壓和舒張壓來測量血壓。收縮壓測量心臟跳動時血液對動脈壁的作用力，而舒張壓測量的是心臟放松時，心臟跳動之間動脈壁上的血壓力。這兩個數字從上到下依次顯示，收縮壓測量在上，舒張壓在下。例如，健康血壓為110/70，收縮壓為110，舒張壓為70

如果有人出現異常的身體癥狀，應檢查血壓高血壓的讀數對每個人來說都不一樣，很難確定，因為我們的血壓在一天中有升有降，但是健康的血壓通常是120/80或更低。收縮壓從120到139，舒張壓讀數為80到89，被認為是高血壓前期一個高血壓的收縮壓讀數是140到159，舒張壓讀數在90到99之間。第二階段的血壓始終超過160/100。

血壓是測量血液流動對人的動脈和動脈施加多大力的量度當血壓高的時候，它會迫使心臟比它應該做的更努力。血液對動脈壁的額外壓力會導致動脈硬化。這種情況也被稱為"無聲殺手"，這種情況會導致中風，心臟病發作、心力衰竭、腎衰竭或失明，但很少有任何癥狀；要知道你是否患有高血壓，唯一的辦法就是檢查一下血壓讀數應始終與其他可能導致暫時升高的情況有關，包括壓力、恐懼、憤怒、疲勞和在醫生辦公室的焦慮。高血壓也可能由心血管和腎臟疾病、神經系統疾病、妊娠期子癇前期引起，高血壓的讀數因人而異不要歧視，任何人都可以患上這種病，不管年齡、種族或性別。好消息是這種情況可以治療和預防。雖然有很多藥物可以降低血壓，但生活方式的改變也可以幫助。減肥、運動、健康的低脂飲食，減少鈉和酒精的攝入有助于降低高血壓。在改變飲食或鍛煉之前，一定要咨詢醫生，并定期檢查血壓。

高血壓讀數被認為高于120/80